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Stage de Jeûne dans les Bauges

Jeûne et randonnée dans le massif des Bauges. Jeûner pour sa santé, se ressourcer, faire une pause. En balade facile, à la découverte des richesses du massif, des plantes compagnes, des paysages et des ambiances de nature... Respirer, s'offrir le temps !
Une semaine en montagne pour se connecter à soi et à la nature !

Les journées débutent tranquillement par un jus de fruit et un éveil corporel.

Nous partons ensuite en randonnée. Retour en début d'après-midi. Temps libre et repos en après midi puis ateliers et causeries autour du jeûne, de la santé, des plantes sauvages et de la reprise alimentaire. Un bouillon de légumes pris ensemble vient clore la journée.

Vous serez accompagnés chaque jour par un accompagnateur en montagne pour différentes randonnées faciles de 3 à 5h environ alternant rivières, cascades, lacs, forêts ou plateaux d'altitude. Chaque randonnée pourra être ponctuée de pauses, siestes, découvertes naturalistes, ateliers et jeux sur la présence et l'attention, la marche et le souffle, le land art, comme autant de temps d'immersion en nature et de retour à soi.

Les stages se déroulent du samedi à 17h jusqu’au vendredi suivant à 13h après le repas de reprise.

Informations pratiques

Horaires

Du samedi 2 au vendredi 8 juillet 2022.

Du samedi 9 au vendredi 15 juillet 2022.

Du samedi 20 au vendredi 26 août 2022.

Du samedi 27 août au vendredi 2 septembre 2022.

Du samedi 10 au vendredi 16 septembre 2022.

Du samedi 24 au vendredi 30 septembre 2022.

Tarifs

Adulte : 600 €.


Le tarif inclus :
- L’hébergement au gite du moulin en chambre double ou triple.
- L’accompagnement des randonnées par un(e) Accompagnateur(trice) en Montagne DE
- Le transport minibus vers les randonnées, les mini-conférences et ateliers nature, marche, souffle et plantes sauvages.
- Les tisanes et citrons à volonté, les jus frais à l’extracteur du matin et les bouillons de légumes du soir , le repas de reprise alimentaire du vendredi, tout provenant de l’agriculture biologique et local si possible.

Le tarif ne comprend pas vos trajets aller-retour et les soins éventuels.

Communication

Coordonnées