Marche nordique

Du 05 juillet 2020 09h30 au 13 septembre 2020 11h30

Venez tester ou pratiquer la marche nordique avec Fabien, à La Feclaz.
La marche nordique est une pratique de marche bien-être en pleine nature.
Activité sur réservation.
Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous et un a renforcement musculaire de l'ensemble du corps. C'est une discipline à la fois dynamique, ludique et conviviale.
La marche nordique stimule la respiration et la circulation, fortifie les os et les articulations, renforce le muscle cardiaque, aide à l'amincissement.

Informations pratiques

Horaires

Du 05/07 au 13/09/2020, tous les lundis de 9h30 à 11h30.

Tarifs

Adulte : 15 €
Enfant : 10 € (-12 ans).


Bâtons fournis.

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