Balade : Marche & Qi Gong

Du 05 juillet 2020 09h30 au 13 septembre 2020 12h00

Venez découvrir et pratiquer le Qi-gong adapté à la marche.
Balade en nature, automassages, ateliers d'éveil énergétique et mise en pratique pour trouver une posture de marche non traumatisante pour le corps.
Le Qi Gong est un art de santé énergétique millénaire issu de la tradition chinoise et l'une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise.

C'est une pratique de santé agréable et efficace qui relâche les tensions mentales et physiques, renforce et assouplit les muscles, régularise le souffle et développe l’équilibre du corps dans l’espace.

Adapté à la marche, le Qi Gong permet de se recentrer et de se reconnecter à son corps et à la nature.

Informations pratiques

Horaires

Du 05/07 au 13/09/2020, tous les mardis de 9h30 à 12h.
Autres dates à la demande pour les groupes constitués.

Tarifs

Adulte : 20 €
Pensez aux bons-cadeaux.
Réservation obligatoire pour chaque sortie.

Communication

Coordonnées