Formation "petit ventre heureux"

Du 09 octobre 2020 au 11 octobre 2020

Le Chalet du Blanc reçoit Isabella Obrist, spécialiste de la diététique chinoise et de la Cuisine des 5 éléments, auteur du livre Petit ventre Heureux (Broché) et Petit Ventre Heureux attend un bébé (Editions Guy Trédaniel)
Cette formation vous permettra de découvrir la cuisine autour des 5 Eléments Chinois, à cuisiner selon les règles ancestrales de la pensée Médicale Chinoise, afin d'assurer vitalité à toute la famille.

Dans le cadre magnifique du Chalet du Blanc, vous découvrirez des recettes adaptées au monde moderne et à connaître les plats à privilégier selon les saisons, à découvrir les aliments selon leur saveur, leur nature ou leur effet.

La formation sera suivie d’une conférence sur les liens corps/environnement en Feng Shui de la santé.

Si cette approche est toute chinoise, il ne s'agit pourtant pas de manger chinois, mais d'un système alimentaire étonnamment bien structuré que nous pouvons adapter à nos habitudes culinaires. Vous découvrirez plusieurs recettes originales réparties autour des 5 saisons, avec des codes couleur pour les repérer ; Un style ludique pour nous apprendre à distinguer les ingrédients qui aident à prévenir certaines affections ou accélèrent le processus de guérison.

Des séances de Yoga et SPA avec Karine viendront ponctuer les 3 jours de formation.

Places limitées !

Informations pratiques

Horaires

Du vendredi 9 au dimanche 11 octobre 2020.
Arrivée le 9 à 16h et départ le 11 à 15h.

Tarifs

Tarif unique : 490 € (Cours, hébergement, repas et atelier).

Communication

Coordonnées