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Week-end Wellness aux Thermes de Challes-les-eaux

21 septembre 2019 de 09h00 à 18h00

Participez à une journée exceptionnelle dans le parc thermal et prenez soin de vous.
Laissez-vous aller à participer aux ateliers bien-être, sportifs et détendez-vous !
Tout au long de la journée :

09h00 - 10h30 : Marche nordique
09h30 - 10h15 : Do-In, respirez en pleine conscience - Auto massage
10h30 : Petit déjeuner d'accueil
11h00 - 17h30 : Découverte du Power Plate
11h00 - 11h45 : Qi Qong
11h15 - 12h00 : Fitness / Crossing
12h00 - 15h00 : Santé et nutrition
12h15 - 13h00 : Sophrologie

12h00 - 14h00 : Pique Nique géant
13h30 - 14h45 : Marche nordique

14h00 - 14h45 : Qi Gong
15h00 - 15h45 : Yoga du son
15h30 - 16h15 : Fitness / Step
16h00 - 18h00 : Clôture avec animation musicale !
16h30 - 17h15 : Yoga enfants
17h00 - 17h45 : Fitness / Crossing

Dégustation de jus de fruits & légumes frais tout au long de la journée.
Uniquement sur inscription auprès des Thermes (gratuit).

Informations pratiques

Horaires

Samedi 21 septembre 2019 de 9h à 18h.

Tarifs

Gratuit.

Communication

Coordonnées

Thermes de Challes-les-Eaux
Avenue des Thermes
73190 Challes-les-Eaux