Aqua'Form

Covid19 - Fermeture totale

Suite aux annonces gouvernementales du 14 janvier 2021 

la piscine est fermée pour tous les publics, y compris les publics prioritaires.

Cours d'aqua'form

les cours d'aqua'form sont inaccessibles jusqu'à nouvel ordre. 

5 thèmes proposés

Différenciés par leurs objectifs et leurs contenus, les cours d'Aqua'Form s'adressent aussi bien aux femmes qu'aux hommes.

Encadrés par des professeurs diplômés d'Etat.

  • aqua’GYM : entretien de la condition physique et de la souplesse avec ou sans matériel, tout public (seniors, adultes en reprise d'activité),
    • degré d'intensité : modéré
  • aqua'BIKE : cardio sur vélo aquatique pour un effet drainant,
    • degré d'intensité : modéré +
  • aqua’FITNESS : cardio et renforcement musculaire généralisé avec ou sans matériel,
    • degré d'intensité : soutenue
  • training'BIKE : cardio sur vélo aquatique et renforcement musculaire avec petit matériel,
    •  degré d'intensité : intense
  • aqua'POWER:  renforcement musculaire généralisé avec matériel de résistance, 
    • degré d'intensité : intense +

Piscine aqualudique du stade de Chambéry - sport et cardio avec un moniteur Didier Gourbin / Grand Chambéry

Mode d'emploi

  • Séances de 45 minutes.
  • Accès gratuit à la piscine 1h avant ou après votre cours selon les horaires d’ouverture.
  • Maillot de bain une pièce conseillé.
  • Assurance en responsabilité civile obligatoire.
  • 20 places disponibles.

Piscine aqualudique du stade de Chambéry - sport dans les bassins Didier Gourbin / Grand Chambéry

Tarifs

Tous les cours proposés sont sans inscription, en accès libre.

  • Séance aquagym, entrée comprise : 9,90 € 
  • Abonnement aquagym 10 cours, entrée incluse  : 90,00 €

Calendrier

Planning de l'aquagym pour l'année 2020 2021Voir l'image en grand